Káva pomáhá proti bolesti svalů po cvičení
21.7.2008 Zpět na NovinkyVědecký výzkum potvrdil, že pití kávy před cvičením mírní bolest svalů, která vzniká po delší zátěži, pouhé dva šálky kávy denně ji zmenší na polovinu. Tento nápoj obsahující kofein by se mohl zařadit do programu cvičení pro začátečníky.
